ダイエットブログ始めました♪

これから夏に向けて本格的にダイエットをすることにしました!
今までも、レーサーダイエットなど短期間のものは、ボチボチやってきましたが、健康を重視した長期的なダイエットに取り組むことしました。

まずは、モニター品のキリンヤクルトの『リエータ(15袋)』を利用して、過剰なカロリーを摂取を避ける方法から進めたいと思います。


当面の目標は3ヶ月で-5kgですが、体重の減少よりも食生活や生活スタイルの見直しに重点をおきたいと思っています。

マクロビオティックにも興味があるので、少しずつ取り入れていきたいなと思っています。

↓↓ダイエットブログはこちら↓↓
「ダイエットしながら Happly Life♪」

身体の中からキレイになるダイエットを目指してがんばります。
よかったらみてくださいね♪
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プロフィール

Milk Tea

Author:Milk Tea
美味しいものとコスメが好きなママです。このブログを始めた当初は幼児だった息子も中学生になりました(2015年)。今後ますますお金がかかるので、節約しつつも、元気で美しく、そしてHappy♪になれればいいなと思っています。グルメ、コスメ、健康食品のレビューやお得な情報を載せていきたいと思います♪アットコスメや楽天のレビューにも積極的に参加しています☆

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